Adiós a la mantequilla: cambia a este queso alto en proteínas que Mercadona vende a 1 euro
Con solo 90 calorías por 100 gramos, este tipo de queso fresco se convierte en el aliado perfecto para un desayuno saludable.
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Ni fruta, ni verdura, ni ensalada: "Comiendo solo eso no se adelgaza ni 100 gramos"
Lo explica la química especializada en nutrición, Ángela Quintas, quien recientemente ha publicado su quinto libro, 'De la boca a tu salud'.
El aviso de la AEMPS sobre la venta de los fármacos para adelgazar como Ozempic o Wegovy
Wegovy empezará a venderse en España el 1 de mayo y la Agencia Española del Medicamento ha recordado que no pueden venderse sin receta.
Las infusiones para pérdida de peso son como "vomitar después de comer"
La farmacéutica Sandra Dubra ha alertado de sus riesgos en una entrevista.
La inyección de moda para adelgazar pone en jaque a los supermercados
Los tratamientos desarrollados para perder peso son cada vez más comunes entre las principales farmacéuticas.
Relacionan las inyecciones para adelgazar con la aparición de ideas suicidas
La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) está realizando una revisión sobre la seguridad de los fármacos que se utilizan con este fin.
Ventajas e inconvenientes del producto 'estrella' del Mercadona para adelgazar
El glucomanano es una fibra dietética soluble que se extrae de las raíces del konjac, una planta originaria de Asia.
La gran contraindicación de los dátiles
Muchas dietas han puesto en el foco ciertos alimentos por sus beneficios, sin embargo, esto no implica que debamos consumirlos en exceso.
Los tres ejercicios ideales para quemar grasa si rondas los 40 años
Siempre es recomendable llevar una vida activa.
Un estudio establece cuál es la mejor hora para quemar más grasa haciendo ejercicio
La investigación la firman la Universidad de Copenhage y el Karolinska Institutet de Suecia en la revista PNAS.
Controla tu dieta: estos son los frutos secos que más y menos engordan
Ingredientes imprescindibles en muchos platos de otoño, son también la estrella de la Navidad.
¿Cuánto hay que caminar cada día para adelgazar?
La ciencia desvela el número de pasos que hay que dar al día para perder peso
Primero adelgacé, ahora quiero recuperar mi autoestima
No os torturéis para encajar en un molde, porque eso, por sí solo, no va a ayudaros a alcanzar vuestras metas.
Cómo aprender a disfrutar del ejercicio físico en vez de sufrirlo
Siempre es posible encontrar una actividad física que te encante.
Nueve errores que cometes cada vez que te pones a dieta para perder kilos
3. Limitarte a recortar las calorías
Adele impresiona con un impactante cambio físico
Aparece mucho más delgada.
El ejercicio ayuda poco a adelgazar: es más efectivo comer menos
No soy quien para aconsejar a nadie acerca de sus hábitos, pero no me importa contar cuál ha sido mi opción...
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