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Ni caminar ni correr: los investigadores de Harvard descubren otro ejercicio más efectivo a partir de los 60 años
Este deporte mejora significativamente la energía, la calidad del sueño y la aptitud mental.
Una atleta va a por el oro, consigue la plata y le acaban retirando la medalla por un problema de zapatillas
El problema: el grosor del calzado.
Hacen sentadillas y caminatas para acabar confirmando cuál es el mejor ejercicio para regular el azúcar en sangre
Un estudio ha determinado cuál tiene mayor impacto sobre la glucemia.
Las zapatillas prohibidas en carreras que hacen que corras más y son consideradas trampas en el deporte
Dos modelos de marcas de fama mundial y un debate cada vez más complejo en el atletismo.
Un joven corre 400 kilómetros para concienciar sobre una enfermedad que era desconocida para él
Todavía le faltan 32,2 kilómetros, pero reconoce que estas carreras están siendo de lo más "significativas".
Desnudo inesperado en el gimnasio: la cinta de correr es la culpable
Una mujer de Illinois (EE UU) estaba entrenando en la cinta de correr cuando esta le jugó una mala pasada. La deportista tropieza repentinamente y para evitar una caída se agarra a la máquina, que termina arrastrándola y bajándole las mallas hasta los tobillos.
Por qué perderás el tiempo si sales a correr a esta velocidad
Los expertos dan unas indicaciones claves para principiantes.
Su hermano sale a correr y deja esta nota a su familia que es pura maravilla
"Tengo al hermano más dramático del mundo".
Un virólogo pone el foco en los 'runners' como posible elemento de contagio
Diego Arroyo ha sido entrevistado en la Cadena Ser y también ha hablado sobre las imágenes de autobuses llenos.
Desescalada del 'running': nueve consejos para cuando vuelvas a correr
Cuál es la distancia de seguridad, qué mascarillas puedo usar, cómo debe ser el primer entrenamiento...
El pueblo gallego sin libertad para salir a la calle por 37 habitantes
Los 5.036 vecinos de un pueblo de A Coruña tienen que cumplir las franjas horarias anunciadas por Sanidad para pasear y hacer deporte.
La primera San Silvestre no fue en Vallecas y otros 18 datos sobre la carrera más popular del año
Salir a correr el 31 de diciembre no es una idea original de España.
Cientos de mujeres salen a #CorrerSinMiedo en homenaje a Laura Luelmo
#CorrerEnLibertad también ha sido tendencia.
Diferentes estudios señalan que la gente que corre puede parecer más vieja
Aunque el ejercicio tiene beneficios en la piel, no todo es bueno.
La triste razón por la que esta periodista dejó de salir a correr sola
Y no es la única que ha tenido que hacerlo.
El consejo de la Guardia Civil a los que corren de noche
"Recuerda que tu seguridad es vital".
Ocho consejos para salir a correr en invierno
Aunque tengas experiencia corriendo, hacer ejercicio a temperaturas muy bajas puede suponer nuevos desafíos.
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