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Por qué a la mayoría de los corredores les duele algo

Por qué a la mayoría de los corredores les duele algo

"Correr, por sí mismo, no tiene por qué ser dañino. El problema suele aparecer cuando la persona no está preparada para manejar las exigencias que implica correr".
Por  Redacción HuffPost  
La última 'obsesión' de los runners ya no es el calzado, sino las gafas de sol

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El running ya no solo se mide en kilómetros o tiempos. También en imagen.
Por  Redacción HuffPost  
Juan López García, maratoniano, 82 años: "Lo peor que hay cuando cumplimos años es pararnos"

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El corredor octogenario asegura que hace unos 12 kilómetros al día.
Por  Redacción HuffPost  
Un militar francés desvela la posición de su portaaviones junto a Chipre al usar una aplicación para correr

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Un entrenamiento de 35 minutos, publicado sin cuidado en Strava, causa un enorme escándalo en las Fuerzas Armadas del país vecino, en plena tensión en Oriente Medio.
Por  Redacción HuffPost,   Agencias  
Preguntan si da mejores resultados correr 30 minutos o caminar 60 minutos y la respuesta generará estupefacción

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Correr quema más calorías.
Por  Helena Zarco García  
Ni caminar ni correr: los investigadores de Harvard descubren otro ejercicio más efectivo a partir de los 60 años

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Este deporte mejora significativamente la energía, la calidad del sueño y la aptitud mental.
Por  Redacción HuffPost,  
Una atleta va a por el oro, consigue la plata y le acaban retirando la medalla por un problema de zapatillas

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El problema: el grosor del calzado.
Por  Redacción HuffPost,  
Hacen sentadillas y caminatas para acabar confirmando cuál es el mejor ejercicio para regular el azúcar en sangre

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Un estudio ha determinado cuál tiene mayor impacto sobre la glucemia.
Por  Redacción HuffPost,  
Las zapatillas prohibidas en carreras que hacen que corras más y son consideradas trampas en el deporte

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Dos modelos de marcas de fama mundial y un debate cada vez más complejo en el atletismo.
Por  Redacción HuffPost,  
Un joven corre 400 kilómetros para concienciar sobre una enfermedad que era desconocida para él

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Todavía le faltan 32,2 kilómetros, pero reconoce que estas carreras están siendo de lo más "significativas".
Por  Redacción HuffPost,  
Desnudo inesperado en el gimnasio: la cinta de correr es la culpable

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Una mujer de Illinois (EE UU) estaba entrenando en la cinta de correr cuando esta le jugó una mala pasada. La deportista tropieza repentinamente y para evitar una caída se agarra a la máquina, que termina arrastrándola y bajándole las mallas hasta los tobillos.
Por  Redacción HuffPost,  
Por qué perderás el tiempo si sales a correr a esta velocidad

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Los expertos dan unas indicaciones claves para principiantes.
Por  Redacción HuffPost,  
Su hermano sale a correr y deja esta nota a su familia que es pura maravilla

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"Tengo al hermano más dramático del mundo".
Por  Rodrigo Carretero  
Un virólogo pone el foco en los 'runners' como posible elemento de contagio

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Diego Arroyo ha sido entrevistado en la Cadena Ser y también ha hablado sobre las imágenes de autobuses llenos.
Por  Redacción HuffPost,  
Desescalada del 'running': nueve consejos para cuando vuelvas a correr

Desescalada del 'running': nueve consejos para cuando vuelvas a correr

Cuál es la distancia de seguridad, qué mascarillas puedo usar, cómo debe ser el primer entrenamiento...
Por  Redacción HuffPost,  
El pueblo gallego sin libertad para salir a la calle por 37 habitantes

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Los 5.036 vecinos de un pueblo de A Coruña tienen que cumplir las franjas horarias anunciadas por Sanidad para pasear y hacer deporte.
Por  Redacción HuffPost,  
La primera San Silvestre no fue en Vallecas y otros 18 datos sobre la carrera más popular del año

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Salir a correr el 31 de diciembre no es una idea original de España.
Por  Redacción HuffPost,  
¿Cómo seguir corriendo de manera segura en verano?

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Por  The Conversation  
En un año pasé de no correr más de 2 km a terminar la maratón de Nueva York

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Por  Redacción HuffPost,  
Cientos de mujeres salen a #CorrerSinMiedo en homenaje a Laura Luelmo

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#CorrerEnLibertad también ha sido tendencia.
Por  Redacción HuffPost,  
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