Adiós al pilates: este es el ejercicio ideal de bajo impacto para mayores de 65 años Señalan que hay algunos estilos de esta práctica que ya están pensados para este grupo de edad concreto. Por Redacción HuffPost
Un esgrimista defiende el papel crucial que tuvieron las espadas españolas en el siglo XVI "Modificó la forma de combatir". Por Helena Zarco García
El chef José Andrés se sale de su línea habitual y firma este tuit sobre uno de los temas del domingo Más claro imposible. Por Redacción HuffPost
Mikel Landa abandona el Giro de Italia tras una dura caída en la primera etapa En una curva hacia la izquierda, el ciclista quedó fuera de la carretera. Por Redacción HuffPost
Un escocés aterriza en España, se mete en el centro de Madrid y se ve obligado a pedir ayuda por un deporte que jamás ha visto "Nunca vi esto en otra parte del mundo" Por Jorge Álvarez
Acepta el reto de los 10.000 pasos, cambia su rutina y ahora descubre que ha acabado con uno de los enemigos de este siglo Una experiencia transformadora que no solo ha fortalecido su cuerpo, sino que ha mejorado su salud mental, reduciendo el estrés y aumentando la energía. Por Redacción HuffPost
¿Cuándo y cómo tomar creatina? Esto es lo que debes saber antes de empezar a usarla La creatina monohidratada aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de alta intensidad y corta duración Por David Rodríguez Madera
El cariño por Manolo: el día que España se movilizó porque le robaron su bombo El partido España-Colombia quedó en segundo plano cuando se confirmó la tragedia. Por Redacción HuffPost
"15 minutos al día de entrenamiento de fuerza pueden ser suficientes", según una experta La divulgadora Boticaria García afirma que tan solo necesitas 60 minutos de ejercicios de fuerza a la semana para conseguir beneficios a medio plazo Por David Rodríguez Madera
Un catedrático en ejercicio físico desvela los pasos necesarios para que una caminata sea efectiva para la quema de grasa corporal No todo vale... Por Redacción HuffPost
No solo bíceps: cinco ejercicios que hacer en casa para lucir unos tríceps fortalecidos y tonificados Basta con entrenarlos un par de veces en semana. Por Redacción HuffPost
Adiós al yoga: nace una nueva tendencia enfocada a eliminar el estrés sin necesidad de nivel previo y sin reglas Defienden que es beneficioso para mejorar tanto la postura como la movilidad y que fomenta pasar tiempo al aire libre. Por Redacción HuffPost
Acude a Corea del Norte a ganar una maratón y regresa asombrado con el desarrollo del país: "Sólo lo crees cuando lo ves" El deportista asegura que "lo que más le impactó" fue el apoyo de los norcoreanos a las competiciones deportivas. Por Redacción HuffPost
Los amantes de la pesca de Aragón tienen que apuntar esta lista de lugares para practicar este deporte La pesca en Aragón no solo es una actividad recreativa, sino también una forma de conectar con la naturaleza y apreciar la tranquilidad de sus aguas. Por Redacción HuffPost
Un cardiólogo advierte del peligro de tomar un popular medicamento en España antes de hacer deporte Puede provocarte una insuficiencia renal y aumenta el riesgo de que se formen trombos. Por Susana Lourdes Perez de Pablo
Athenea del Castillo no tiene problemas en contestar a los que la llaman "facha" y "Athenea del Caudillo" "¿Eres muy facha?", le han preguntado. Por Alfredo Pascual
Un estudio desvela una consecuencia insólita del ejercicio: produce una distorsión temporal Podría explicar por qué algunos entrenamientos se hacen eternos. Por Redacción HuffPost
Miguel Sánchez, el profesor que da vida a Pablo Lolaso y busca cambiar el día a día de los recreos escolares Este docente de Educación Física y colaborador de 'Colgados del aro' ha publicado su tercer libro, Enzo Brown: loco por el basket. Por Alfredo Pascual
Adrián Díaz, de campeón de España de parkour a artista callejero: "Se puede vivir bien de hacer espectáculos de calle" "En el campeonato de España fueron 500 euros de premio por haber quedado primero". Por Alba Rodríguez
Un experto explica los casos en los que el deporte NO es la opción más saludable: ojo con que práctica eliges "El deporte no es siempre salud". Por Alba Rodríguez
Guerra aranceles de Donald Trump hoy: Los ministros de Finanzas del G7 acuerdan eliminar prácticas comerciales injustas