Los expertos en salud ósea coinciden: comer cinco ciruelas pasas al día puede compensar la pérdida ósea de la menopausia
"Esto tiene un valor clínico incalculable".
huesos
huesos
Laia Ramos, investigadora: "La suplementación con vitamina D en personas que no tienen deficiencia ni osteoporosis no es eficaz para reducir caídas y fracturas"
Según recoge un estudio de la sanidad pública catalana, una de cada cuatro personas mayores de 65 años toma este suplemento innecesariamente.
Inés Moreno, traumatóloga: "Si separas un hueso roto exactamente 1 milímetro al día, el cuerpo entra en pánico y fabrica hueso nuevo para rellenar el hueco"
Este avance se descubrió gracias a la confusión de un paciente.
Daniel Ruiz, nutricionista: "Las espinas de las sardinas y los boquerones son una fuente de calcio desconocida"
En España 3 millones de personas sufren osteoporosis.
Soy técnica en nutrición y te recomiendo estos alimentos si empiezan a crujirte las articulaciones
Esta experta da una serie de claves relacionadas con bajar la inflamación, mejorar hidratación, tomar suficientes micronutrientes y fomentar el movimiento.
Un estudio lanza un importante aviso a los que piensan que el yogur fortalece los huesos
Revisaron más de 1.300 estudios.
Muchos se habrán preguntado por qué el pulgar tiene dos huesos y el resto de dedos tres: se debe a una cuestión de adaptación
Es el resultado de un largo proceso evolutivo.
Los arqueólogos hallan un barco de 800 años con huesos incluidos y un gran riesgo les hace devolverlo a las profundidades del lago
El descubrimiento ha tenido lugar en el lago Arendsee, en Alemania.
La verdura barata que algunos españoles descartan y es oro para reducir la inflamación en las articulaciones
"Su valor es impresionante".
Adiós al dolor de rodilla: esta gelatina está cargada de colágeno
Puedes prepararla de forma casera para garantizar que tiene todos los nutrientes.
Oxford pide abrir una cripta española con urgencia con unos restos "muy importantes"
Tras realizar una excavación en la Capilla de San Isidro, un grupo de arqueólogos encontró varios restos óseos y una cripta del siglo XVII.
Un estudio destaca la ingesta de esta vitamina para tener huesos fuertes cuando seas mayor
Una investigación que ha sido realizada con 1.400 mujeres australianas de edad avanzada durante un periodo de 14,5 años.
Un asesor de Zelenski asegura "con certeza" que Putin padece cáncer de huesos
Según ha explicado en una entrevista, el líder ruso está en manos de los mejores médicos pero podría fallecer "de aquí a dos años".
Recuperan la columna vertebral de un dinosaurio gigante desconocido en Teruel
Los huesos tienen unos 145 millones de años de antigüedad.
Hallan restos óseos humanos en la inmediaciones donde se busca a Dana Leonte
La joven rumana desaparecida el pasado junio en dicho municipio.
La ciencia nos ayuda a ver que hay estatuas con huesos
Sí. Dentro de la escultura había un cadáver.
Investigan el hallazgo de una maleta llena de huesos en un trastero de Fuengirola (Málaga)
Estaban envueltos uno a uno en papel de periódico. La Policía cree que puede tratarse de un olvido por parte de un estudiante de Medicina.
Un medicamento habitual contra la osteoporosis puede debilitar los huesos
Un estudio determina que el fármaco induce a que el fémur sea más propenso a fracturarse, por culpa de una mutación.
Soy menopáusica, ¿y qué?
Adiós a las compresas, los tampax, la píldora, los condones y la marcha atrás... y hola a la liberación sexual. Los hijos ya son mayores, lo que significa menos ataduras y más tiempo para una misma.
Últimas noticias
