Una dermatóloga explica cuál es la cantidad idónea de crema solar que tienes que echarte este verano
"No nos tenemos que fiar de cuánto sol nos parezca que hace".
La dermatóloga y divulgadora Ana Molina (@dr.anamolina) ha subido un vídeo a su perfil de TikTok contando qué cantidad es exactamente la que debemos ponernos de crema solar para protegernos correctamente.
"Lo óptimo son dos miligramos por centímetro cuadrado, esto significa lo mismo que decirme nada. Porque te has quedado igual, ¿a que sí? ¿Qué significa dos miligramos por centímetro cuadrado?", ha comenzado preguntando la especialista.
"Significa dos dedos para la cara, pero dos dedos largos, todo tu dedo lleno de fotoprotector. A ser posible, un dedo de fotoprotector sin color y otro dedo de fotoprotector con color", ha aclarado la dermatóloga.
"Para el cuerpo serían 30 mililitros, ¿vale? Esto significa un vaso de chupito, un vaso de espresso. Si un bote de fotoprotector del cuerpo tiene unos 240-200 mililitros significa que te va a durar siete u ocho aplicaciones como muchísimo si quieres cubrir todo tu cuerpo de un adulto", ha explicado la doctora.
"Luego, si es un fotoprotector en spray significa seis pulverizaciones para la cara y 60 para el cuerpo", ha explicado la divulgadora, dando así unos datos esenciales para el cuidado de nuestra piel sobretodo ahora que llega el verano.
