Contra todo pronóstico, los nutricionistas señalan a un queso como el mejor aliado para perder grasa abdominal
Tiene alto contenido en grasas y mucho poder saciante.
dieta Mediterránea
dieta Mediterránea
Un experto habla así de la dieta Mediterránea y le da esta puntuación
Ha valorado varias dietas.
Los alimentos de la dieta mediterránea ya son considerados saludables en Estados Unidos
Una nueva revisión de la FDA recomienda el consumo de productos que forman parte de nuestra tradicional forma de comer, entre ellos el aceite de oliva y el huevo.
Un nutricionista desmiente uno de los rumores más extendidos sobre las lentejas
Sí, se pueden cenar en Nochevieja.
Advertencia para los que congelan el pan: destapan las consecuencias negativas para la salud
Aunque hay maneras de reducir los riesgos.
Parmesano y Grana Padano: ni en Italia conocen las diferencias entre los dos quesos de talla mundial
Existen al menos cinco peculiaridades que ayudan a distinguirlos.
Los nutricionistas destacan cuatro alimentos que actúan de guardianes del corazón
Unos previenen, además, el envejecimiento celular y otros ayudan a mantener a raya nuestra presión arterial.
Abandoné la rutina activa de Reino Unido por el ritmo más lento de España: así transformó radicalmente mi vida
Una escocesa redescubre la vida bajo el sol, la tranquilidad y el estilo de vida mediterráneo.
El falso aceite de oliva a 4 euros el litro ideal para la dieta mediterránea que vende Aliexpress
Muchos usuarios critican que un anuncio de "aceite de oliva" en chollometro realmente se trata de "aceite de orujo".
Un estudio rescata del olvido a la molécula amiga de la longevidad: la dieta mediterránea es la clave para obtenerla
Está presente en alimentos como el brócoli, las setas, la coliflor o algunos quesos.
Visita España para descubrir por qué somos los europeos con mayor esperanza de vida y halla "el auténtico secreto"
"Con una esperanza de vida media de 84 años al nacer, España está a la cabeza en cuanto a longevidad en Europa. Descubramos por qué", propone.
El alimento desterrado de las dietas que ayuda a mejorar el apetito sexual
Retrasa, además, el envejecimiento y ayuda a prevenir algunas enfermedades
Un médico de Estados Unidos revela que el secreto de la longevidad se oculta en la dieta mediterránea
Bien hecha, tiene numerosos efectos positivos en la salud.
Esta bebida tradicional de Valencia tiene el aval de la NASA
La chufa está considerada un superalimento, con altas propiedades nutricionales
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Somos el segundo país mediterráneo que más alimentos ultraprocesados consume, detrás de Malta.
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Al menos la mitad de nuestras comidas deberían incluir verduras
La mayor eminencia en longevidad retoca los horarios de un buen ayuno intermitente
El bioquímico Valter Longo recomienda comer durante 12 horas por la noche y nunca saltarse el desayuno
Italia prohíbe la carne de moda para 'salvar' la dieta mediterránea
La comercialización de este tipo de alimentos será multada con entre 10.000 y 60.000 euros.
Los productos que mejoran la fertilidad en hombres y mujeres y que sobran en España
La clave es la dieta mediterránea.
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