Este se resume en intentar conectar con al menos cinco personas diferentes cada semana, mantener tres relaciones cercanas y dedicar una hora diaria a personas de calidad.
Expulsar a las personas tóxicas de tu vida no solo te ayudará a sentirte mejor, sino que además te hará evitar un envejecimiento más rápido, según revela una investigación de la Universidad de Nueva York.
Se las conoce como Las Abuelas Viajeras y explican en un vídeo de TikTok como recorren el mundo, con el principal destino, la amistad: "Somos arbotantes, nos sostenemos las unas a las otras".