Ni 18º ni 24º: los expertos dejan clara la temperatura a la que debería estar la casa en invierno
Con la bajada de temperaturas, la calefacción se convierte en un aliado para mantener la casa a una temperatura óptima, cómoda y sobre todo, sana.

Con la bajada de temperaturas, la calefacción se convierte en un aliado para mantener la casa a una temperatura óptima, cómoda y sobre todo, sana. Pero también es importante regular el consumo de energía y no caer en poner una temperatura demasiado alta que haga que la factura se dispare y que el consumo no sea sostenible.
La superficie de la vivienda, así como su aislamiento, influyen en gran medida en el importe de la factura. Y lo mismo ocurre con los hábitos y, en particular, con la temperatura de su interior. De hecho, según afirma la revista Marie France, un grado más supone un aumento del 7% en tus gastos de calefacción. Por lo tanto, vale la pena tener cuidado con el termostato.
Los expertos en climatización Nick Barber y Brad Roberson hablaron en la revista Better Homes & Gardens y dieron algunas recomendaciones para mantener a buena temperatura el hogar, incluso en invierno. Y, en primer lugar, resaltan que la temperatura ideal es 20°C.
"Si tienes frío, intenta ponerte una capa extra de ropa", explicó Roberson, antes de añadir: "Si eso no ayuda, sube un grado el termostato durante unas horas y valora cómo te sientes". Esta es la temperatura cuando estás en casa durante el día, pero durante la noche es mejor bajar el termostato para no calentarnos innecesariamente.
Así, el experto recomienda bajar la temperatura cuatro o cinco grados por la noche, hasta unos 15 o 16°C. "Esto no sólo ahorrará energía, sino que con una buena manta o ropa de cama cálida te mantendrás bien abrigado", afirma Barber. Y lo mismo ocurre si estás fuera de casa. En este caso, es posible regular el termostato a 14 o 16°C.
"Con un termostato inteligente puedes programar estos cambios para que se realicen de acuerdo con tu rutina específica. Puedes hacer que la calefacción se vuelva a encender poco antes de llegar a casa del trabajo o despertarte por la mañana", explicó el experto. Esta es la mejor manera de mantener una temperatura agradable incluso si se ha estado fuera y la casa no ha tenido calefacción durante la mayor parte del día.