Pierre, profesor de psiquiatría, sobre el impacto de la IA: "Estamos experimentando el mismo cambio radical en los hospitales que con la llegada de internet"
La profesión médica se ha visto sacudida por estas nuevas tecnologías.
salud mental
salud mental
Javier Quintero, jefe de Psiquiatría del Hospital Infanta Leonor, tajante sobre el error que casi todo el mundo comete nada más despertarse: "Es algo manifiestamente mejorable"
El experto del Hospital Infanta Leonor propone una regla de oro para empezar el día con salud mental.
Bradley Voytek, neurocientífico, zanja la obsesión por los 'hacks' cerebrales y trucos para concentrarse: "Recomendaría dormir"
Cuando los alumnos preguntan a este experto cómo concentrarse mejor, su respuesta siempre es decepcionantemente simple.
Piden a 373 jóvenes dejar TikTok e Instagram durante 7 días y el resultado es rotundo: casi un 25% menos de síntomas de depresión
Además, los participantes también reportaron un 16% menos de síntomas de ansiedad, entre otros beneficios.
Expertos en ciencia revelan los beneficios de hablarnos a nosotros mismos: "Se vuelve más accesible en tu mente"
Estructura pensamientos, regula emociones y mejora el rendimiento.
Epicteto, filósofo griego: "Solo hay un camino hacia la felicidad y es dejar de preocuparse por las cosas que están más allá de nuestro poder o nuestra voluntad"
Los filósofos de la antigüedad están de moda y llenan las librerías. Es probable que te regalen uno, así que ahí va una "clase" breve de uno los referentes.
Ocho cosas que aprendimos de salud mental este 2025
Lecciones que hemos extraído de primera mano de psicólogos y expertos que han charlado con 'El HuffPost' este año.
Júlia Salander, joven analista de datos, sobre sus vivencias pasadas: "Con 14 años, si no hacía la cena, mi madre no cenaba y yo no cenaba"
"El propósito de por qué explico esto es visibilizar e intentar que la sociedad entienda qué es una depresión", ha destacado.
Que acabe ya la Navidad: el síndrome del Grinch existe y estos son sus síntomas
Para algunas personas, estas fechas se convierten en una auténtica pesadilla emocional.
"¿Y para cuándo los hijos? ¿Y no te echas novia?": así afecta a los españoles el 'Síndrome de la vuelta a casa por Navidad'
Las psicólogas Patri Psicóloga y Alicia González participan en una campaña con Ouigo que da algunas claves para que la vuelta a casa por Navidad no se convierta en un suplicio.
Jesús de la Gándara, psiquiatra con 40 años de experiencia, explica la diferencia entre soledad y solitud y da la clave para estar bien: "Tienes que tener compañero"
El neurólogo tornavaqueño expone cómo la sociedad se avergüenza por la soledad y explica por qué es un concepto que se debe enseñar para lograr resignificarlo.
Un "antídoto" pionero para atajar los problemas de salud mental: Australia restringe el acceso a redes sociales para las personas menores de 16 años
A partir de hoy, ninguna persona menor de 16 años podrá tener en Australia cuentas en Facebook, Instagram, Kick, Reddit, Snapchat, Threads, TikTok, Twitch, X ni YouTube. Es el primer país del mundo en aplicar una medida así.
Una experta en estrés advierte por qué la ansiedad se ha disparado en la sociedad actual: "Llevamos 40.000 años sin evolucionar cognitivamente"
La OMS estima más de 1.000 millones de personas con algún trastorno de salud mental.
Una neuropsicóloga revela el momento exacto del día para reprogramar tu cerebro y explica por qué es un error ver series antes de dormir: "Es una ventana abierta al inconsciente"
La especialista en neuropsicología, Begoña del Campo, habla sobre la importancia que se le debe dar al cuidado del cerebro, sobre todo en horas nocturnas.
Un exagente de la UCO entrenado por el FBI revela cuál es el gesto que delata a un psicópata y hay un famoso que lo cumple
"Tú buscas psicópata en Google imágenes y seguro que sale".
La psicología revela lo que significa caminar con la mirada fija en el suelo
Los expertos en psicología sugieren prestar atención a estas señales, ya que lo que se dice puede ser manipulado por la mente, pero no tanto las señales del cuerpo.
Si tiendes a preferir la soledad en lugar de quedar con familía y amigos, podrías tener estos 7 rasgos únicos según la psicología
Lejos de ser un problema, los estudios demuestran que la afinidad por el tiempo a solas revela unas fortalezas psicológicas que no siempre se ven a simple vista.
Un estudio de cuatro años demuestra que el teletrabajo hace que los empleados duerman más y coman mejor
En la investigación se destaca que "los desplazamientos semanales consumían antes aproximadamente 4,5 horas para un trabajador habitual".
Los dos minutos de JJ Vaquero en 'El Hormiguero' que todo el mundo debería escuchar: una experiencia que puede ayudar a muchos
"Me vi borracho en el entierro de mi suegra".
Los desvaríos de Trump: un presidente errático al que nadie le dice que va desnudo
El republicano está sacando los pies del tiesto y protagonizando salidas de tono y errores que, a estas alturas, coparían las redes sociales si se llamase Joe Biden. La preocupación, como el debate de qué es personalidad y qué es salud.
Últimas noticias
