salud mental

Los científicos lo confirman en un estudio con 656 adultos: el aceite de oliva virgen extra se asocia con mejor función cognitiva en personas mayores, y el refinado no tiene el mismo efecto

Este aceite también se asocia con una mayor diversidad bacteriana.

Por  Sandra Hernández Jiménez  

Marta Barranco, psicóloga: "Estas cinco cosas no parecen ansiedad pero lo son"

Es un problema global cada vez más extendido.

Por  Helena Zarco García  

Un catedrático de Psicología, sobre el insomnio masivo en España: "El CEO de Netflix dijo abiertamente que su mayor enemigo es el sueño"

Para algunas grandes tecnológicas, "el negocio radica en que tú duermas menos".

Por  Redacción HuffPost  

Ganar más no significa vivir mejor: el alto precio de trabajar sin descanso, con presión y con la salud mental debilitada

"Quiero vivir tranquilo"; "No merece la pena"; "Somos los monos que sustentan las tuercas de abajo". 'El HuffPost' habla con trabajadores que han sufrido o sufren 'burnout', estrés laboral crónico, y han decidido cambiar de vida.

Por  Jesús Delgado Barroso  

La Justicia obliga a la Seguridad Social a pagar la incapacidad permanente a un carnicero de 33 años con trastornos psiquiátricos: los "episodios frecuentes de agitación y rabia interior" le impiden trabajar

El Tribunal Superior de Justicia de Asturias ratifica que el trabajador no es apto para su empleo debido a su cuadro clínico, marcado por problemas mentales severos, que resulta incompatible con las exigencias de su puesto habitual.

Por  Redacción HuffPost  

Nazareth Castellanos, neurocientífica: "La salud mental necesita un vuelco enorme, estamos llegando a un callejón sin salida"

Otro de los problemas, añade, es que muchas veces se plantean objetivos poco realistas, como rutinas exigentes o cambios radicales.

Por  Redacción HuffPost  

Ariana Smith, uróloga: ir al baño "por si acaso" varias veces al día puede aumentar el riesgo de problemas de vejiga al reducir su capacidad natural

El consejo para los más pequeños puede que no sea positivo.

Por  Redacción HuffPost  

El peligroso uso de ChatGPT que desaconsejan expertos y hace Russian Red: "Le pregunto lo más íntimo e inconfesable"

Múltiples expertos desaconsejan este tipo de uso de la popular herramienta de inteligencia artificial generativa.

Por  ALBERTO RUIZ AGUIAR  

María Martín-Gamero, psicóloga: "Si pides perdón por todo, hasta por respirar, escucha esto"

Se trata de una "respuesta de complacencia".

Por  Helena Zarco García  

Luciana Becassino, psicóloga: "La única diferencia entre tú y un niño de Palestina es la suerte de haber nacido donde has nacido y con la familia que has nacido

Su publicación en TikTok ha alcanzado miles de interacciones.

Por  Redacción HuffPost  

Líbano, una crisis que nunca ha dejado de ser tal

Domenico Spagnolo, psicólogo de Médicos Sin Fronteras en Líbano, describe la gestión de las emociones de la población que sufre una emergencia prolongada.

Por  Redacción HuffPost  

Luis Rojas Marcos, psiquiatra: "Aconsejo hablarse bien a uno mismo, la gente que lleva toda la vida hablándose mal no suele vivir mucho"

"El sentido del humor alarga la vida"

Por  Redacción HuffPost  

Los sanitarios alertan de los riesgos de informarse sobre salud en redes y se dirigen a los jóvenes: "No te enredes, habla con tu médico"

Estos son algunos de los contenidos falsos más extendidos entre los jóvenes.

Por  Redacción HuffPost  

Una especialista en fertilizantes avisa de lo que viene tras la guerra en Irán: "Es inevitable que suban los precios de los alimentos"

Los agricultores suplican al presidente Trump que dé por terminado el conflicto y se reabra el Estrecho de Ormuz indefinidamente.

Por  Redacción HuffPost  

Gemma Parramon, psiquiatra: "Tengo pacientes que 10 días al mes no pueden levantarse de la cama. No les puedo decir que son exageradas y que se aguanten"

Para la médica, hay realidades invisibilizadas a las que hay que poner solución cuanto antes.

Por  Redacción HuffPost  

Sonia Barber, psicóloga y divulgadora: "No vaya al psicólogo sin saber estas tres cosas"

Son muchos los que desconocen cómo es realmente el proceso.

Por  Helena Zarco García  

Los psicólogos avisan: el "gooning" que practican los adolescentes en internet activa los mismos circuitos cerebrales que la adicción y ya afecta al 27% de los menores de 11 años

No es una palabra más en la jerga juvenil, también es una señal de alerta.

Por  Sandra Hernández Jiménez  

María Hernández-Alcalá y Elena Pérez, creadoras de Futurlife21: "Es salud mental comer puntualmente ultraprocesados y disfrutarlos"

Las creadoras de contenido, con cientos de millones de seguidores, desmontan mitos sobre alimentación y defienden que "hay que priorizar alimentos saludables, pero se puede consumir puntualmente comida que no lo es".

Por  Jesús Delgado Barroso  

María Juárez, psiconeuroinmunóloga: "Si el estrés te desborda, la respuesta más efectiva es moverte de forma explosiva"

El estrés es una respuesta natural del organismo ante un desafío.

Por  Helena Zarco García  

Qué es la pastilla de orforglipron (Foundayo) contra la obesidad de Lilly y en qué se diferencia del Ozempic

Este nuevo tratamiento contra a obesidad será oral y, por tanto, no requerirá inyecciones periódicas.

Por  Jesús Delgado Barroso