Una doctora pide hacer este sencillo ejercicio con la pierna para saber si estás envejeciendo bien
"Puede ser un buen indicador de cómo está el cuerpo".
longevidad
Un experto confirma: esta forma de tomar café es el secreto de la longevidad
Los habitantes de las zonas con más centenarios del planeta lo consumen de forma habitual.
Cumple 106 años y sorprende con su truco de la longevidad: dos horas de caminata para llegar al lugar que le da la vida
"Todo lo hago a pie, pero descanso de vez en cuando".
La esperanza de vida de la mujer da un vuelco para las que han sido madres a partir de los 35 años
El experto incide en que lo importante de la teoría es la capacidad de ser madre tardía.
El queso más saludable del mundo se encuentra a dos pasos de España: los que lo comen viven 100 años
Se trata de una especialidad muy peculiar, de origen italiano.
El hábito diario que te puede alargar la vida más de una década
Se trata de un actividad de unos 160 minutos al día.
Harvard destrona a la legumbre española de la longevidad
Recomiendan hacerlo al estilo francés.
Una fisioterapeuta explica cómo la posición en la que dormirmos puede acortar la vida
Ya sea de lado, bocarriba o bocabajo, se pueden desencadenar o empeorar distintos problemas de salud.
Una experta en longevidad desvela el mejor tratamiento antienvejecimiento: es la "droga más poderosa" y no se encuentra en laboratorios
Es la mejor decisión que podemos tomar por la salud.
Ni perder memoria ni las arrugas: un estudio revela que este indicador del envejecimiento es "mejor que otros"
Según un estudio publicado en la revista 'Plos One'.
Esta es la lista del supermercado de la mayor eminencia en longevidad del mundo
Una investigación demográfica pionera indentificó a Cerdeña como una región de características singulares por la longevidad de sus habitantes.
Un estudio da con el secreto de la longevidad y está en el deporte menos esperado
Esta investigación apuesta más por la intensidad que por el tiempo que se practique.
Descubren la clave para combatir el envejecimiento en un medicamento común en farmacias españolas
Sin embargo, su uso está destinado a determinados tratamientos bajo una estricta supervisión médica.
La genética puede tener más influencia en la longevidad que las dietas restrictivas
Ambos factores prologan la esperanza de vida, pero la genética tiene mayor impacto.
Una bióloga española revela el reloj maestro del cuerpo que controla el envejecimiento y las claves para dominarlo
Tiene mucho que ver con los horarios de comidas y sueño.
Ni carne roja ni pollo: encuentran la proteína de la longevidad en todos estos alimentos
Son aptos para todo tipo de dietas.
¿Viviremos 120 años en 2045? El doctor experto en longevidad Manuel de la Peña defiende que sí
Entrevista con el cardiólogo, que ha estudiado a los supercentenarios y acaba de publicar 'Guía para vivir sanos 120 años'.
Ni el ejercicio ni la dieta: una científica de Harvard revela que la clave para vivir más pasa por llamar a esta persona
Es algo que tienen en común las personas más felices.
Un estudio rescata del olvido a la molécula amiga de la longevidad: la dieta mediterránea es la clave para obtenerla
Está presente en alimentos como el brócoli, las setas, la coliflor o algunos quesos.
Últimas noticias
