Inés Moreno Sánchez, traumatóloga: “Hay estudios serios que sugieren que el kéfir podría hacer algo a tus huesos que ningún yogur normal hace”
El Kéfir no un sustituto de las terapias médicas indicadas para la osteoporosis.
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Virginia Gómez, nutricionista clínica: "El yogur tiene hasta un tercio menos de lactosa de lo que marca la etiqueta porque las bacterias se la van comiendo durante la fermentación"
Las etiquetas suelen indicar la cantidad original de lactosa presente antes de la fermentación.
Los científicos coinciden: estos tres alimentos son recurrentes en los estudios sobre longevidad y salud, y sus propiedades podrían ser claves para vivir más
Los estudios, consultados por 'Fox News', encontraron que los lácteos fermentados y el chocolate se asocian con un menor riesgo de mortalidad cardiovascular.
La guerra con Irán endurece el shock de precios en la industria química: los plásticos han subido hasta un 50% en un mes y los fabricantes advierten de que lo repercutirán en el precio del yogur, el champú y los medicamentos
La guerra ya se ha hecho notar en el bolsillo y parece que esto sólo es el principio.
Mónica Acha, nutricionista: "Ni se te ocurra sustituir el yogur y el queso por bebidas vegetales a partir de los 50: estás acelerando la osteoporosis y los problemas de tiroides sin saberlo”
La especialista subraya la importancia de mantener una alimentación equilibrada, sobre todo al llegar al medio siglo de vida.
Confirmado por la OCU: este es el mejor yogur griego del supermercado... y es de marca blanca
Lo destaca por su buena relación calidad-precio.
Alfredo Corell, inmunólogo: "Recomendaría un yogur, un kéfir o una leche fermentada; un probiótico una vez al día"
Un gesto sencillo que empieza en el intestino.
Una técnica en nutrición explica si es o no beneficioso consumir yogur griego todos los días
Esta experta resalta que este alimento aporta bacterias vivas que favorecen la salud intestinal pero que no debe tomarse de forma obligatoria.
El aviso de Jordi Cruz sobre los yogures que puede cambiar la forma de verlos a muchos consumidores
Es uno de los alimentos más consumidos.
Un estudio lanza un importante aviso a los que piensan que el yogur fortalece los huesos
Revisaron más de 1.300 estudios.
Un cocinero griego lanza este desolador mensaje a todos los que suelen comprar yogures griegos en los supermercados españoles
"Nunca has mirado las letras pequeñas".
Se revela el yogur español que tomaba cada día la mujer que vivió hasta los 117 años y se activa el aluvión de llamadas desde el extranjero
Un estudio muestra que Maria Branyas tenía características biológicas asociadas a una longevidad saludable, como un buen microbioma, pero a la vez presentaba señales de envejecimiento extremo.
Soy técnica nutricionista y estos yogures de sabores los descarto en mi cesta de la compra
Esta experta recomienda el mejor y da pautas para escoger el más sano y recetas para hacerlo en casa.
Helado vs. yogur helado: una técnica nutricionista revela si uno de estos postres es mejor
Esta experta explica las razones a tener en cuenta para hacer esta elección sin necesidad de prohibiciones tajantes.
Un profesor universitario pide echar yogur griego en las ventanas contra la ola de calor
La temperatura puede disminuir hasta 3,5º C.
Investigadores desvelan lo que hay detrás del líquido del yogur
Contiene múltiples beneficios.
Los investigadores desvelan lo que hay detrás del líquido del yogur
Los hay que lo tiran, otros prefieren bebérselo y hay quien se decanta por mezclarlo con el resto del producto.
El nutricionista Pablo Ojeda revela cuál es el mejor alimento probiótico (y no es el yogur)
Se trata de una bebida láctea fermentada que ofrece diferentes beneficios para la salud.
¿Yogur o kéfir? Un médico especializado en nutrición sentencia cual de los dos es mejor para la salud
Y da la clave para lograr una biodiversidad microbiana más amplia.
Descubren una conexión insólita entre el consumo de este yogur y el cáncer más frecuente en España
La clave se encuentra en el Bifidobacterium.
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