Eva Santos, psicóloga: "Si sigues en una relación que no te hace feliz, estás cayendo en una trampa de tu cerebro"
"Pero quedarte otros cuatro años en esa relación no va a convertir los anteriores en buenos".
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Stuart Jones, farmacólogo, sobre el boom de los parches de bienestar: "Varios ni siquiera contienen los ingredientes que afirman incluir"
La pregunta es, ¿merece la pena? Los expertos tienen una respuesta.
Los investigadores de Yale y Columbia coinciden: tener una actitud positiva ante el envejecimiento mejora las capacidades físicas y cognitivas
Tener un motivo para levantarse por la mañana es clave.
Epicuro, filósofo: "No eches a perder lo que tienes deseando lo que no tienes; recuerda que lo que ahora tienes estuvo una vez entre las cosas que solo esperabas"
El epicureísmo es una filosofía helenística centrada en el estudio de la felicidad y el deseo: placer, satisfacción, bienestar y gestión de expectativas.
Varios expertos coinciden: el 95% de la serotonina no se produce en el cerebro sino en el intestino, y hay determinados alimentos que la estimulan más
Cuidar lo que comemos también es una forma de cuidar nuestra salud mental.
Fabrice deja el autobús y se dedica al paisajismo: "Por primera vez, me sentía feliz de trabajar"
Se apuntó a un curso de formación en su localidad y ya ha creado una empresa en la que también ofrece a sus clientes el reciclaje de sus residuos.
Sonja, experta de Psicología summa cum laude en Harvard: "Muchos creemos que escuchamos bien, pero en realidad solo estamos esperando nuestro turno para hablar"
La reconocida experta desvela "el secreto de la felicidad". "Sentirse amado no está fuera de tu control", celebra.
Se va a vivir a Finlandia y acaba harta: "Todos son infelices aquí"
"Esa felicidad es mentira, aquí todos son infelices ".
Immanuel Kant, sobre la búsqueda del bienestar humano: "La felicidad no es un ideal de la razón, sino de la imaginación"
El filósofo prusiano da una perspectiva crítica sobre cómo encontrar la felicidad y argumenta por qué no se basa en un principio universal.
Valentín Fuster, cardiólogo: "La gente más feliz es la que da, no la que recibe"
Este experto afirma que no se puede alcanzar la felicidad si no se tiene lo que él llama las cuatro 'tés': tiempo, talento, tutoría y la transmisión de positividad”.
Antonio Damasio, neurocientífico: "La inteligencia se aplica mejor a entender lo que somos"
El bienestar está ligado a los vínculos que construimos a lo largo de la vida.
Jia Yuhui regresa a China tras un fracaso empresarial: "Gano 36 euros al día, pero soy más feliz"
El hombre ha vuelto de Australia a su país natal y ha dejado el mundo de la empresa para dedicarse a los idiomas.
Una española se va a vivir a Finlandia y desmonta el mito: "¿Habéis escuchado que es el país más feliz? Vengo a añadir los matices que casi nunca te cuentan"
"No es un paraíso perfecto ni tampoco un país oscuro, solo es más complejo de los que se cuenta".
Una asociación recupera prótesis antiguas de niños para devolver la movilidad a animales: "La basura de uno es la felicidad de otro"
El más pequeño fabricado fue destinado a un gato; y el más grande, a un caballo.
Sufre un ataque de llanto en el supermercado y el gesto de tres desconocidos lo cambia todo: "Rendirse puede ser una victoria"
"No vale la pena sacrificar la salud, física y mental, por un trabajo", asegura.
Es el pueblo menos feliz de Cádiz y los motivos van encaminados hacia los servicios básicos
Un ranking en base a la disponibilidad de servicios considerados esenciales.
Desde EEUU señalan que el lugar más feliz de la Tierra está a dos pasos de España
Nada que ver con Disneyland.
Arthur Brooks, profesor de Harvard, sobre tener niños felices: "Cometerás muchos errores, pero la mayoría de las veces no importarán"
El experto ha resaltado que lo esencial es que los padres sean ejemplos positivos y mostrar amor incondicional.
Lleva 11 años sin comprar nada: su afán por ahorrar empezó con la búsqueda de un sueño relacionado con España
"La felicidad no se puede comprar", asegura.
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