Ramiro Calle, experto en yoga y estoico moderno: "Los ascetas de antes dormían dos horas y se enterraban vivos para fortalecerse, y nosotros nos venimos abajo por una mala noche"
Asegura que nos hemos vuelto “fofos psicológicamente”.
Estilo de vida
Rosa Moreno, experta en tendencias: "Cocinar se ha convertido en un lujo: el ritmo de vida frenético ha cambiado para siempre la relación con la cocina"
La también tertuliana replica el pronóstico de Juan Roig, el propietario de Mercadona.
Los entrenadores de running coinciden sobre el ‘plogging’, la última moda en Nueva York: agacharte a recoger basura mientras corres equivale a hacer sentadillas
El término nace de la unión entre el jogging y la expresión sueca plocka upp (“recoger”), y ha ido ganando seguidores en distintas ciudades del mundo.
Los investigadores no dan crédito: cada amistad tóxica acorta la vida una media de 9 meses
Expulsar a las personas tóxicas de tu vida no solo te ayudará a sentirte mejor, sino que además te hará evitar un envejecimiento más rápido, según revela una investigación de la Universidad de Nueva York.
The New York Times aconseja a los turistas extranjeros que visitan Madrid no marcharse sin comprar este famoso caramelo
El prestigioso diario señala un dulce centenario como imprescindible en la capital… y muchos madrileños no se sorprenden.
Ariadna Jordà, nutricionista: "A partir de los 50 años la absorción de B12 disminuye bastante y se recomienda suplementación"
"Cuando la gente deja de creer en ciertos mitos, cambiar la alimentación no es algo tan complicado", asegura.
Por qué la ropa huele mal aunque la hayas lavado: los detergentes líquidos más vendidos no tienen la enzima que elimina la grasa corporal y casi nadie lo sabe
Se especializa en quitar manchas de aceite, mantequilla, salsas y sudor humano.
Becca Levy, investigadora de Yale: "Mejorar en la vejez no es una rareza, sino algo frecuente"
Muchas personas mayores mantienen o incluso mejoran sus capacidades con el tiempo.
Lo que tienes que hacer (y lo que no) para que tus zapatos duren años y no meses
Zapateros profesionales explican los errores más comunes que acaban destrozando el calzado: desde meter las zapatillas en la lavadora hasta secarlas en el radiador.
Ella Collier, cantante, 26 años, compone la música que suena en TikTok, los anuncios y las series sin que nadie sepa su nombre: "Estoy muy orgullosa de este trabajo. Es la manera en que sobrevivo"
La artista se dedica a crear música sincronizada, la cual juega con los ritmos y las imágenes en movimiento.
Valentina Bianchi, psicóloga: "El pensamiento espontáneo es el principal motor del malestar emocional"
Las personas cuentan con un promedio de diez secretos o pensamientos "oscuros" que, en caso de pensarlos de forma obsesiva, pueden terminar convirtiendose en una carga para ellas.
Sillas de bambú para vestir espacios y eventos con un toque cálido
Su presencia refuerza la tendencia hacia atmósferas acogedoras a las que todos queremos volver.
¿Sirve para algo la tendencia viral de tomar agua caliente al despertar? Espóiler: sí, pero no
La moda que arrasa en redes promete mejorar la digestión, adelgazar o "desintoxicar" el cuerpo, pero los expertos tienen una explicación mucho más simple.
A bocados: ¿cuál es la tapa más representativa de Madrid?
Nos ponemos las botas a preguntar en la presentación del Plan Estratégico de la hostelería de Madrid para los próximos 4 años.
Helena Rodero, farmacéutica especialista en cabello: "Los aceites en el cuero cabelludo están prohibidos; no hacen ningún bien e incluso pueden empeorar la situación"
"No puedes pretender tener un cabello bonito con un cuero cabelludo que no está sano ni limpio”
Leticia Pérez, experta en limpieza: "Demasiado detergente puede acumularse en las fibras y endurecer las toallas"
Recomienda utilizar vinagre blanco y añadir un buen puñado de sal gorda.
Giulia Enders, médica y divulgadora: "No tengamos miedo a virus y bacterias, la mayoría no nos hacen nada"
Entrevista con la doctora y divulgadora autora del libro 'Tu cuerpo tiene las respuestas', donde repasa lo que debemos hacer para sentirnos mejor.
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