Estilo de vida

Giulia Enders, médica y divulgadora: "No tengamos miedo a virus y bacterias, la mayoría no nos hacen nada"

Entrevista con la doctora y divulgadora autora del libro 'Tu cuerpo tiene las respuestas', donde repasa lo que debemos hacer para sentirnos mejor.

Por  Guillermo Álvarez Corrales  

Un 71,2 % de los españoles asocia una vida satisfactoria con tener una relación amorosa

El CIS ha publicado este miércoles una encuesta sobre la percepción social del amor.

Por  EFE  

Lanzan una campaña para que los camioneros coman al menos 30 verduras a la semana: "Llevan vidas sedentarias"

Una iniciativa que busca mejorar la salud de los conductores de larga distancia.

Por  Sandra Hernández Jiménez  

Un médico lanza una advertencia clara sobre la fruta con moho: "Te puede enfermar gravemente"

El doctor David Callejo explica cuándo hay que tirar el alimento y en qué casos (muy concretos) se podría cortar la parte afectada.

Por  ISRAEL MOLINA GOMEZ  

Arūnas, médico: "Me preocupan las personas que evitan por completo los carbohidratos, incluyendo frutas y verduras"

No existe un producto milagro para la inmunidad.

Por  Helena Zarco García  

Esta es la razón por la que los hombres necesitan ingerir más calorías que las mujeres

La diferencia no es solo cuestión de tamaño: la masa muscular, las hormonas y el metabolismo en reposo explican por qué ellos suelen quemar más energía incluso sin moverse

Por  ISRAEL MOLINA GOMEZ  

La generación Z está dejando el móvil y volviendo al iPod: las ventas de iPods reacondicionados suben un 15% anual desde que Apple lo descatalogó en 2022

Uno de los motivos detrás, además de que no necesita internet para funcionar, es que sirve como accesorio.

Por  Redacción HuffPost  

Un médico da las claves para controlar los apretones al llegar a casa

No es casualidad: tu cerebro baja la guardia al llegar a casa, pero puedes entrenarlo para no perder el control en el último minuto.

Por  ISRAEL MOLINA GOMEZ  

Avisan de que los felpudos están desapareciendo de los hogares españoles y este es su sustituto

Se trata de una zona encajada en el propio suelo, normalmente entre baldosas o junto a la tarima de madera.

Por  Redacción HuffPost  

Los escoltas del exprincipe Andrés aseguran que recibieron órdenes del personal de Epstein para vigilar una fiesta organizada por el pederasta

La revelación implica a agentes de la Policía Metropolitana de Londres (Met), actuando en la práctica como servicio de seguridad en una fiesta donde estaban, entre otros, Woody Allen.

Por  FELIX ANTONIO ESTEBAN GONZALEZ  

Levantarse a las 5 de la mañana es un "error biológico" para el 80% de la gente, según los expertos: "Nos hace menos empáticos y más agresivos"

El principal problema de esta tendencia es que parte de una premisa errónea: que la disciplina está por encima de la biología.

Por  Redacción HuffPost  

Olivier, chef, deja las cocinas con estrella Michelin por la Antártida: "Tener que devolver tu basura a casa te enseña lo derrochador que es Occidente"

Hubert había trabajado durante años en restaurantes de alta cocina en ciudades como París y Londres, además de hoteles internacionales y comedores escolares.

Por  Redacción HuffPost  

Marta Barranco, psicóloga: "Una persona con baja autoestima piensa 'qué he hecho yo para merecer esto cada vez que pasa algo malo'"

Como pequeño paso para empezar a trabajar la autoestima, propone un ejercicio sencillo.

Por  Redacción HuffPost  

El éxito de Gift Campaign: regalos de empresa y merchandising

No se trata de repartir objetos genéricos como publicidad, sino de herramientas estratégicas que construyen marca.

Por  Redacción HuffPost  

Un psicólogo apunta las tres frases que siempre dicen las personas verdaderamente amables

Fortalece vínculos, mejora la autoestima y crea entornos más positivos.

Por  Helena Zarco García  

Hasta los monjes están enganchados: un prior prohíbe Netflix y TikTok denunciando que están "diseñados para crear adicción"

En un monasterio de la Toscana (Italia) nos invitan a reflexionar sobre la adicción que crean estas plataformas y a cuidar nuestro "mundo interior"

Por  ISRAEL MOLINA GOMEZ  

Niina, experta en el hogar, sobre el cuidado del lavavajillas: "Si no te has acordado de hacerlo, te lo indicará un ligero olor a humedad o un mal resultado del lavado"

Aconseja revisar semanalmente la rejilla y los filtros.

Por  Helena Zarco García  

Qué es un amor sano: se lo hemos preguntado a seis psicólogos y estas son sus definiciones

Celebramos San Valentín preguntándonos cómo sería ideal sentirse en una relación, según quienes más saben de relaciones y sentimientos.

Por  Elena Santos  

Una sirena profesional habla sin tapujos sobre su día a día: "Me puse la cola un día y la vida me cambió para siempre"

En 2012 se abrió la primera academia para sirenas. Desde entonces, al menos 12.000 estudiantes han pasado por allí.

Por  Redacción HuffPost  

Los datos mueven el mundo: por qué especializarte en Business Analytics garantiza tu futuro profesional

El Business Analytics es un perfil profesional que se ha convertido en una pieza clave para directivos de todos los sectores.

Por  Redacción HuffPost