Una técnica nutricionista te enseña a introducir el aguacate en tu dieta sin miedo a las grasas
Contiene grasas saludables y nutrientes esenciales, por lo que la clave está en tomarlo con moderación
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Soy técnica en nutrición y siempre me decanto por este queso rallado del supermercado
Se deben tener en cuenta al escogerlo tanto su sabor y versatilidad culinaria como su perfil nutricional equilibrado
Un nuevo estudio cuestiona los beneficios del ayuno intermitente: células más cancerosas
Una investigación del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) ha mostrado los posibles efectos secundarios de esta dieta.
Aviso médico por riesgo de demencia con la dieta más popular en España: "Estamos jugando con fuego"
Se trata de una dieta de moda y que suele excluir nutrientes como los carbohidratos.
Soy técnica nutricionista y éstas son las 6 señales que te manda tu cuerpo si no comes lo suficiente
La falta de tiempo, comer sin pensar o seguir dietas demasiado restrictivas pueden llevarnos a problemas graves de salud
Una nutricionista aconseja sustituir la mantequilla por el delicioso dulce denostado cargado de proteínas
Por cierto, apto para veganos.
Malos hábitos que te hacen pasarte con la comida sin darte cuenta, según una técnica nutricionista
Éstas son las cinco costumbres más habituales que perjudican nuestra salud
Soy técnica en nutrición y estas son las horas en las que desayuno, como y ceno
Expone la importancia para la salud de mantener unas costumbres y los beneficios del ayuno nocturno
Soy técnica en nutrición y te revelo mis trucazos para poner a raya la retención de líquidos
El exceso de sodio, la ausencia de potasio o de ejercicio físico son algunas de las causas
Un estudio desvela que el popular fármaco para adelgazar provoca embarazos inesperados
Un efecto secundario inesperado.
Éstas son las personas que jamás deberían comer sandía, ni en verano ni nunca
Debes evitarla si tienes el intestino irritable o las enfermedades renales
Cuánto cobran los eurodiputados en 2024: salario, dietas, impuestos, asistentes y jubilación
El sueldo es cinco veces el de un trabajador medio en España, casi nueve veces el salario mínimo y prácticamente tres el de un diputado del Congreso.
Los médicos piden con urgencia sacar de la dieta la merienda más común en España
Tan sencillo como práctico está lejos de ser una opción saludable para incluir en nuestro menú diario.
Alimentos que creías saludables pero que en realidad no lo son, según una técnica en nutrición
Hay que tener una visión integral de la salud y no sólo pensar en el peso y la comida
Soy dietista y te revelo la mejor hora del día para comer dulces
Es cuestión de paciencia.
El alimento más saciante del mundo que no puede faltar en tu dieta
La sensación de hambre continua suele ser la principal causa de abandono de los régimenes.
Europa da un tirón de orejas a España por la vitamina B6 en un complemento alimenticio
Recomienda la retirada del producto y su destrucción.
El niño de 200 kilos esquiva la muerte y da un giro casi imposible a su vida
La increíble transformación del joven indonesio Arya Parma: de la obesidad extrema a la esperanza.
Lo que deberías hacer antes de comer almendras y no te han contado
Hacerlo permite que este y otros frutos secos desarrollen todo su valor nutricional.
Un nutricionista opina esto sobre la mostaza de Ikea
"Si miramos los ingredientes...".
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