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Soy técnica nutricionista y este es el máximo de cafés diarios con el que no está en riesgo tu salud

Soy técnica nutricionista y este es el máximo de cafés diarios con el que no está en riesgo tu salud

En la actualidad se sabe que, en dosis adecuadas, aporta muchos beneficios a la mayoría de las personas.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Un camarero señala lo que no se debe hacer nunca al recoger la mesa de un cliente

Un camarero señala lo que no se debe hacer nunca al recoger la mesa de un cliente

"Es un consejo muy simple, pero puede ayudar a ser mejores camareros".
Por  Alba Rodríguez  
Los expertos declaran como "saboteador del sueño" a uno de los hábitos más intrinsicamente españoles: se pide un cambio

Los expertos declaran como "saboteador del sueño" a uno de los hábitos más intrinsicamente españoles: se pide un cambio

Cuanto más corta sea la siesta, mejor.
Por  Redacción HuffPost  
Un médico advierte a los españoles de un común error al tomar pastillas: "Debido a su recubrimiento"

Un médico advierte a los españoles de un común error al tomar pastillas: "Debido a su recubrimiento"

Algunos medicamentos no se debe partir porque están diseñados para liberar el fármaco de manera controlada durante varias horas.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Soy técnica en nutrición y esto opino sobre el popular suplemento para tratar el síndrome metabólico

Soy técnica en nutrición y esto opino sobre el popular suplemento para tratar el síndrome metabólico

Este problema es multifactorial, por lo que para combatirlo hay que analizar muchos aspectos, como la acumulación de grasa abdominal o la inflamación crónica.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Un mecánico critica esto que la gente hace a la hora de ir a pasar la ITV de su vehículo

Un mecánico critica esto que la gente hace a la hora de ir a pasar la ITV de su vehículo

"Como cuesta dinero, pues ya lo traen vacío".
Por  Alba Rodríguez  
Un reputada enfermera anima a no quitarse los pelos de la nariz: "Aumenta el moqueo en invierno"

Un reputada enfermera anima a no quitarse los pelos de la nariz: "Aumenta el moqueo en invierno"

Representan la primera barrera protectora de la que no deberíamos prescindir para tener una buena salud respiratoria.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Este es el trucazo que hará que los ladrones se lo piensen dos veces antes de robar tu coche

Este es el trucazo que hará que los ladrones se lo piensen dos veces antes de robar tu coche

Un pequeño detalle que marca la diferencia.
Por  Alba Rodríguez  
No es lo que parece: esto significa que tu perro te lama los pies como si no hubiera un mañana

No es lo que parece: esto significa que tu perro te lama los pies como si no hubiera un mañana

Esta actitud puede reflejar un mal estado anímico, que están incómodo o que, simplemente, quieren llamar tu atención.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Soy técnica en nutrición y nunca meto estas barritas de cereales de Mercadona en mi carrito

Soy técnica en nutrición y nunca meto estas barritas de cereales de Mercadona en mi carrito

No son saludables porque contienen azúcares añadidos harinas refinadas, grasas de baja calidad, ingredientes ultraprocesados y muy poca fibra.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Un cardiólogo advierte del peligro de tomar un popular medicamento en España antes de hacer deporte

Un cardiólogo advierte del peligro de tomar un popular medicamento en España antes de hacer deporte

Puede provocarte una insuficiencia renal y aumenta el riesgo de que se formen trombos.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Un chef japones enseña la verdadera manera de comer sushi correctamente

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Muchos lo estábamos haciendo mal.
Por  Alba Rodríguez  
Soy técnica nutricionista y siempre aplico este trucazo para comer pasta de forma sana y sostenible

Soy técnica nutricionista y siempre aplico este trucazo para comer pasta de forma sana y sostenible

La clave está en la forma de combinar los alimentos para que el cuerpo los reciba de la mejor manera posible.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Compra un lingote de oro en Costco, lo vende un año después y muchos hablan ya del negocio del año

Compra un lingote de oro en Costco, lo vende un año después y muchos hablan ya del negocio del año

El precio del oro ha pegado un subidón y quienes se lanzaron a tiempo a por este metal precioso, ahora están haciendo el agosto.
Por  Jorge Álvarez  
Soy técnica en nutrición y éstas son las peores comidas antes de coger volar, pero sin obsesionarse

Soy técnica en nutrición y éstas son las peores comidas antes de coger volar, pero sin obsesionarse

Hay elecciones que pueden hacerte sentir más incómodo durante el vuelo, sobre todo si es largo.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Adiós a los arañazos en tu coche: este producto de Amazon los borra en minutos

Adiós a los arañazos en tu coche: este producto de Amazon los borra en minutos

Esta es la manera más económica de eliminar esos pequeños desperfectos del vehículo sin tener que pasar por el taller
Por  Luis Carlos Campos Yanguas  
Adiós a los piojos de siempre: estos bichos han evolucionado y con ellos las formas de combatirlos

Adiós a los piojos de siempre: estos bichos han evolucionado y con ellos las formas de combatirlos

Están desarrollando resistencia a estos productos químicos , lo que hace que muchos tratamientos hayan dejado de ser efectivos.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Soy técnica nutricionista y debes comer 15 gramos diarios de un fruto seco, pero no por lo que crees

Soy técnica nutricionista y debes comer 15 gramos diarios de un fruto seco, pero no por lo que crees

Este alimento muy español es nutricionalmente interesante aunque debe ir acompañado de unos hábitos saludables.
Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  
Una pastelera profesional lo aconseja: evita este error común al hacer bizcochos al horno

Una pastelera profesional lo aconseja: evita este error común al hacer bizcochos al horno

Te explicamos el secreto para que la masa no pierda volumen y sea más consistente
Por  Luis Carlos Campos Yanguas  
Una especialista en litigios revela lo que nunca se debe hacer ante un juez: "Lo hacen muchos y meten la pata sin parar"

Una especialista en litigios revela lo que nunca se debe hacer ante un juez: "Lo hacen muchos y meten la pata sin parar"

La publicación cuenta con más de treinta  mil visualizaciones
Por  Redacción HuffPost  
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