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Tiene 86 años, es youtuber y lanza un consejo brutal a los jóvenes: "Elimina a la gente negativa, incluso si es tu propia sangre"

Sandra Hart, una influencer octogenaria, advierte de que la envidia y el narcisismo actual están destruyendo la felicidad.

Por  ANDRES SENIOR DURAN  

Andrea, investigadora experta en el envejecimiento de la piel, revela por qué el colágeno en polvo no sirve de nada: "Es tirar el dinero"

Asegura que evitar el azúcar refinado y protegerse del sol son dos de las medidas más eficaces para retrasar el envejecimiento de la piel.

Por  Redacción HuffPost  

Ni café después de las cuatro ni juegos en el móvil: una experta que lleva 15 años investigando el sueño explica por qué prefiere ser 'mala' en los crucigramas

Estas son sus rutinas para dormir bien.

Por  Redacción HuffPost  

Una técnica nutricionista señala que debes dejar de comer cuando estás a este porcentaje de saciedad

Esta experta alerta de que el problema no es que no sepamos matemáticas gástricas sino que hemos perdido la brújula interna que nos indica cuándo parar.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Una técnica en nutrición advierte de cuándo las ensaladas dejan de ser una comida ligera

Esta experta explica las pautas que hacer que este plato no se transforme en un alimento pesado o nutricionalmente desequilibrado debido a ciertos añadidos.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Jorge, ingeniero, sobre dejar la calefacción puesta para ahorrar: "Es falso, no es lo energético"

Este experto apunta como una de las mejores opciones el programarla para que funcione sólo cuando haya gente ocupando determinadas estancias del hogar.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Manuel, podólogo, sobre si llevas meses con dolor de pies: "Los zapatos son importantes, pero hay cosas que lo son mucho más"

Él mismo expone soluciones: "No podemos empezar la casa por el tejada".

Por  Redacción HuffPost  

Una trabajadora de yates de lujo ganó más de 6.000 euros al mes: "Trabajaba de 8.00 a 14.00, y ya"

Esta azafata aconseja a los que van a emigrar que busquen buenas oportunidades de empleo antes de tomar la decisión de marcharse de su país y no una vez allí.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Soy técnica en nutrición y éste es mi aliado digestivo para la hinchazón y los gases

Esta experta destaca que no se trata en absoluto de ningún 'producto milagro' sino sino un recurso natural, accesible y con respaldo científico.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Los expertos en arácnidos avisan: si encuentras una araña en casa, lo mejor que puedes hacer es ignorarla

Muchas de estas especies pueden ser favorables para el interior de los hogares, actuando como reguladoras de plagas.

Por  Redacción HuffPost  

Jesús, ingeniero español viviendo en Holanda: "Recomiendo venir porque en una semana tienes trabajo"

El salario mínimo en los Países Bajos para los mayores de 21 años es de 14,40 euros la hora, lo que equivale a 2.304 euros el mes en una jornada de 40 horas semanales.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Una chef con estrella Michelin habla claro sobre las 5 señales de alerta al entrar en una panadería: "Si ves el pan envuelto en plástico, huye"

Otro de los consejos que da es pedir por encargo aquellos pasteles y dulces que lo requieran. También comprobar la limpieza del esablecimiento.

Por  Redacción HuffPost  

Valentín Fuster, cardiólogo: "La gente más feliz es la que da, no la que recibe"

Este experto afirma que no se puede alcanzar la felicidad si no se tiene lo que él llama las cuatro 'tés': tiempo, talento, tutoría y la transmisión de positividad”.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Una técnica en nutrición explica si es o no beneficioso consumir yogur griego todos los días

Esta experta resalta que este alimento aporta bacterias vivas que favorecen la salud intestinal pero que no debe tomarse de forma obligatoria.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Una técnica en nutrición revela lo que le echa a las lentejas para absorber mejor el hierro

Esta experta resalta que no basta con comer esta legumbre, la clave está en cómo las acompañamos y da una serie de consejos sobre cómo prepararlas.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Soy técnica en nutrición y ésta es la señal que me indica que el alcohol se ha evaporado al guisar

Esta experta asegura que la señal más útil no es visual sino olfativa, y da una serie de pautas a tener en cuenta según el tipo de personas que vayan a tomar el plato.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Confirmado por la DGT: la multa por conducir con hielo o nieve en el parabrisas puede llegar a los 200 euros

Dependiendo de lo limitado que sea el campo de visión.

Por  Redacción HuffPost  

Amelia, periodista, apunta las lecciones que le enseñó su padre artista: "No pospongas ni esperes a que llegue la inspiración"

Varios consejos que se han convertido en una guía profesional y vital.

Por  Sandra Hernández Jiménez  

Vital, ucraniano que rescata palomas en Barcelona: "Si no quieres que sufra, no puedes ignorarla"

Este hombre da consejos en sus redes sobre cómo cuidar a estos animales y defiende el respeto y amor hacia ellos.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo  

Marta, educadora animal, sobre el apego de las mascotas: "Un gato se vincula un 7% más que un perro"

Una reciente investigación ha cambiado el paradigma, demostrando que los felinos crean lazos sorprendentemente altos con sus dueños.

Por  Susana Lourdes Perez de Pablo